A prece no silêncio, no silêncio há prece.

Em O Pequeno Livro das Preces, Editora Martins Fontes, o autor Gerald Messadié nos fala:

O homem sempre rezou. O ser humano não se satisfaz apenas com o mundo terreno. A prece é sempre reflexo de uma emoção: angústia, sofrimento, exultação ou ímpeto de amor.
Recentes estudos tem demonstrado interessantes descobertas: atualmente reconhecemos que o estresse prejudica a saúde física e mental, e por essa razão as terapias de meditação são ensinadas em 60% das faculdades de medicina americanas, sem orientação religiosa e num contexto estritamente isento de crença.
Como geralmente as autoridades medicas assimilam a prece a uma forma de meditação, pode-se deduzir que ela exerca um efeito benéfico sobre quem pratica.

Quanto a mim, acho que o valor da prece reside em sua sinceridade. Qualquer momento de silêncio, pode ser um momento de prece. A meditação é prece, a ciência está cada vez mais próxima da religião! No final, tudo nos conduz para o divino.